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  3. Cómo mantener el ano sano
Leer en voz alta

Cómo mantener el ano sano

  • Es importante mantener el ano y los intestinos sanos.
  • Si no lo haces, puedes experimentar síntomas
  • Tienes más probabilidades de contraer una Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS).
  • No te laves el ano ni los intestinos con jabón. Utiliza solamente agua

Síntomas

Es posible que tengas problemas en el ano después de practicar sexo anal. Por ejemplo, sangre en el ano. O picor alrededor del ano. 

Estos problemas suelen estar causados por un desgarro en el ano o por hemorroides. Pero también puedes tener una ITS.

Lávate correctamente el ano y los intestinos. Y no lo hagas con demasiada frecuencia. Más información en el apartado «Mantenerse limpio». 

¿Síntomas? Concierte una cita para una prueba de ETS

¿Quejas sobre tu ano? También podrías tener una ETS. Hazte una prueba de ETS en el GGD o con tu médico de cabecera. Entonces sabrás con seguridad si tienes una ETS. Y recibirás medicación si es necesario.

¿Cómo puedo hacer una cita?

Mantenlo limpio

Cuando se practica sexo anal, a veces pueden salir heces. ¿Te limpias primero el interior del culo con agua? Entonces puede que esto no ocurra.

A la limpieza del interior del culo se le conoce como «enjuague anal» o «ducha». No siempre es necesario limpiarse el culo. Normalmente no necesitas ducharte si comes mucha fibra.

¿Cuándo no es necesario enjuagarse el culo?

Al enjuagarte el interior del culo, estás (casi) seguro de que ya no quedan residuos fecales (caca) en él. Puede que te parezca una idea agradable. Pero no siempre es necesario. No es necesario enjuagarse si:

  • No tienes ganas de hacer caca. El final de tu intestino suele estar vacío cuando no tienes ganas.
  • Si el pene de la persona con la que vas a mantener relaciones sexuales no es muy grande. O si el consolador que vas a utilizar no es tan grande. Normalmente no llegará donde está tu caca.
  • Si sueles defecar a la misma hora del día y ya los has hecho.

¿Cómo se limpia el interior del culo?

Hay dos maneras de limpiarse el interior del culo:

  • Con una ducha anal, que se conecta a la manguera de la ducha del baño.
  • Con una bomba manual.

Puedes comprar alguna de estas en Internet o en un sex shop.

Sólo usa agua, nunca otras cosas como jabón. Tus intestinos no lo tolerarán. Si lo haces, te puede doler el estómago y es más probable que contraigas una ETS.

No compartas con otras personas los artículos que utilizas para limpiarte el culo. ¿Quieres compartirlos de todos modos? Entonces límpialos muy bien antes. Lee más sobre cómo limpiar tus artículos.

¿Quieres saber más sobre cómo limpiarte el culo? Entonces haz clic aquí para obtener más información.

¿Quieres ver un vídeo en el que se explica cómo hacerse una ducha anal? Nota: el vídeo no tiene censura. Verás a un hombre desnudo. Está hablado en alemán, con subtítulos en inglés. Puedes verlo aquí en xHamster.

¿Existe un mayor riesgo de ETS?

Practicar sexo anal hace que sea más fácil contraer una ETS. Tienes una probabilidad ligeramente mayor de contraer una ETS y otras dolencias si te metes un pene por el culo. Si metes el pene en el culo de otra persona, tienes una probabilidad ligeramente menor de contraer una ETS. Pero sigues teniendo posibilidades.

¿Utilizas un consolador o un arnés? Es importante limpiarlos bien, sobre todo después de usarlos con alguien, antes de usarlos contigo mismo o con otra persona. Esto evitará que transmitas una ETS. ¿Parece limpio el consolador? No puedes ver una ETS sin un microscopio, por lo que debes limpiarlo bien antes.

Para mayor protección, es una buena idea poner un preservativo en el consolador. Pero, después de usarlo, lava siempre bien el consolador.

Lee aquí cómo limpiar correctamente un consolador.

¿Síntomas? Concierte una cita para una prueba de ETS

¿Crees que podrías tener una ETS? ¿O alguien te advirtió? Hazte una prueba de ETS en el GGD o con tu médico de cabecera. Entonces sabrás con seguridad si tienes una ETS. Y recibirás medicación si es necesario.

Más información sobre las pruebas de ETS

¿Cómo prevenir las ETS?

  • Hazte una prueba de ETS de 2 a 4 veces al año. Así sabrás si tienes una ETS y podrás medicarte. Así no enfermarás y no podrás contagiar la ETS a otras personas. Lee más sobre las ETS aquí
  • Usa preservativo. Lee qué preservativos son seguros
  • No utilices un preservativo durante más de 15 minutos. Después tíralo y consigue uno nuevo.
  • Utiliza lubricante. Así reducirás el riesgo de desgarros anales. Más información sobre el lubricante
  • Intenta relajarte al máximo cuando practiques sexo
  • Dúchate correctamente y no con demasiada frecuencia. Más información sobre las duchas anales.

¿Preguntas sobre un ano sano?

  • Sida ETS Infoline

    ¿Tiene alguna pregunta sobre sexo o enfermedades de transmisión sexual? O ¿sobre una prueba de ETS? Comuníquese con la línea de información de Soa Aids al
    0900 - 204 2040. Los empleados hablan holandés e inglés.

    Cuesta 0,10€ céntimos por minuto.
    Lunes a viernes: de 09:30h a 15:30h.
  • Chatear con nosotros

    También puede chatear con la Aids Soa Infolijn (línea de información sobre ETS).
    Los empleados hablan holandés e inglés.
    Lunes a viernes: de 13:30h a 17:30h.

    Chatear de forma anónima
  • Correo electrónico

    Envíenos su pregunta por correo electrónico. Recibirá una respuesta lo antes posible.
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